Evita lesiones y mejora tu rendimiento
Muchos deportistas desconocen cómo su biomecánica influye directamente en su rendimiento y salud. Aquí es donde entra en juego un estudio biomecánico en Valencia, una evaluación precisa que marca la diferencia entre seguir mejorando tu cuerpo o estancarte con molestias y lesiones.
Si entrenas regularmente, tu cuerpo está sometido a un esfuerzo constante. Un pequeño desequilibrio en tu postura o técnica puede derivar en problemas serios con el tiempo. Con un estudio biomecánico, podemos analizar tus movimientos en detalle y detectar cualquier anomalía antes de que se convierta en una lesión grave.
Beneficios de un estudio biomecánico
✔ Prevención de lesiones al corregir desequilibrios en la postura y pisada.
✔ Optimización del rendimiento con mejoras en la técnica deportiva.
✔ Corrección de asimetrías que pueden causar molestias crónicas.
✔ Evaluación precisa para elegir el mejor calzado o plantillas personalizadas.
✔ Ajustes específicos según tu disciplina deportiva.
Qué revisa un estudio Biomecánico
Análisis de la marcha y la pisada
Se trata de conocer cómo apoyas el pie. Con plataformas de presión y cámaras de alta velocidad, podemos evaluar tus patrones de pisada y corregir posibles errores.
Estudio de la postura y movimiento
Medimos la alineación de tu cuerpo y detectamos posibles compensaciones que podrían estar afectando tu técnica.
¿Cuándo deberías hacer un estudio biomecánico?
- Lesiones recurrentes en pies, rodillas o caderas.
- Dolor inexplicable durante o después del ejercicio.
- Desgaste irregular en el calzado.
- Sensación de inestabilidad o desequilibrio al entrenar.
- Falta de progresión en el rendimiento deportivo.